核显排行🔥性能 最新核显天梯图2020发布：详细性能测试与横向对比

2025年核显性能大横评：谁才是轻薄本里的"隐藏战神"？

（场景引入）
"哥们，我这新买的轻薄本居然能流畅玩《原神》！"咖啡厅里，小王一脸得意地晃了晃手里的银色笔记本，对面的老张扶了扶眼镜："得了吧，我三年前的游戏本现在都卡成PPT..."——如果你也好奇如今核显性能到底有多强，这份2025年最新核显天梯图就是你的答案。

🔥 核显性能天梯图（2025综合版）

注：分数基于1080P中画质游戏实测，满血功耗下表现

第一梯队：能战3A的狠角色

• AMD Radeon 780M（Ryzen 8000系列）
  跑分怪物！《赛博朋克2077》低画质45帧，甚至能用FSR3技术摸到60帧门槛，视频剪辑时硬件编码速度比上代快40%。

• Intel Arc Xe-LPG（Ultra 200系列）
  黑马逆袭！驱动更新后性能暴涨，实测《艾尔登法环》1080P稳定30帧，独显级AV1编码能力让视频博主直呼真香。

  

第二梯队：主流游戏无压力

• AMD Radeon 660M（Ryzen 7000系列）
  《GTA5》高画质60帧守门员，性价比之王，二手市场捡漏首选。

• Intel Iris Xe 96EU（13代酷睿）
  办公党最爱，Pr轻度剪辑+《英雄联盟》全特效无压力，但高负载时续航尿崩。

第三梯队：上网课够用党

• Apple M2 GPU（8核版）
  Final Cut Pro亲儿子，但游戏兼容性玄学，《星穹铁道》只能跑720P。

• 高通 Adreno 740（骁龙X Elite）
  待机逆天，但Windows生态下部分游戏贴图错误，适合出差党。

  

💡 实测避坑指南

1. 别被TDP忽悠：
   某品牌i7-1360P的Iris Xe跑分只有标称60%，原因是15W功耗墙，认准"满血版"机型（如联想小新Pro的30W狂暴模式）。

2. 内存决定上限：
   核显共享内存，双通道DDR5-6400比单通道性能直接翻倍，看到板载内存的机型要三思。

3. 散热是隐形门槛：
   某米Book Air玩《CS2》10分钟就降频，不如加钱买带风扇的型号。

🚀 2025年选购建议

• 学生党：AMD R5 8640HS（780M核显）+16G内存，5000元价位通吃网游+建模作业。
• 商务人士：Intel Ultra7 155H（Xe-LPG核显），雷电4接口外接显卡坞更灵活。
• 果粉：等M4芯片（传闻光追核显），现款M3玩游戏还是憋屈。

（冷知识）现在核显已经能跑Stable Diffusion了！AMD 780M生成512x512图片只要22秒，比三年前入门独显还快。

数据来源：2025年8月各大科技媒体实测汇总，测试环境为25℃室温+Windows 11 24H2系统