🚨操作指南▪实用技巧▪安兔兔《安兔兔关闭消息推送超详细步骤全攻略

📱【深夜手机狂震之谜】安兔兔消息轰炸自救指南！🚨

姐妹们！有没有经历过这种社死瞬间——正和男神约会/在会议室汇报/深夜追剧时，手机突然像开了震动马达一样狂响，解锁一看：🔥「安兔兔提醒：您的手机性能跑分已更新！」🔥 救命！这种尴尬时刻，是时候祭出这份保姆级关闭攻略了！

🚫 第一招：三步断网大法（通用版）

1️⃣ 找到组织入口
打开安兔兔APP，点击右下角【我的】➡️右上角【齿轮图标】⚡（找不到的设置入口？想象你正在拆快递，那个最不起眼的小齿轮就是入口！）

2️⃣ 精准打击推送源
在设置页疯狂下滑（假装在玩消消乐）➡️看到【消息推送】选项时，果断点击！👊 此刻你会看到「系统通知」「活动推送」「评测提醒」三座大山，别犹豫，全部关闭！

3️⃣ 核弹级防御
返回手机桌面➡️长按安兔兔图标➡️选择【应用信息】➡️找到【通知管理】🔥 把「允许通知」的开关掰断！这招叫「双管齐下」，连系统级推送都给你堵死！

📱 安卓党专属彩蛋：防撤回秘籍

有些机型会玩「假关闭」套路！明明关了推送，后台还是偷偷发消息？👇
✅ 终极操作：进入【设置】➡️【应用管理】➡️找到安兔兔➡️选择【权限管理】➡️把「自启动」「后台运行」权限全关！这波叫「物理封印」！

🍎 苹果用户看这里：温柔一刀

iOS系统比较傲娇,需要这样操作👇
1️⃣ 打开【设置】➡️下滑找到【安兔兔】
2️⃣ 关闭【允许通知】➡️再顺手关掉【后台App刷新】
3️⃣ （可选）在【蜂窝网络】里把安兔兔的网掐断，让它彻底变「离线兔」！

💡 防身小贴士

⚠️ 关闭推送≠卸载软件！性能测试、电池健康检测这些核心功能照常使用～
⚠️ 想看跑分结果？手动打开APP就行，反正你也不会天天看对吧？（别问我怎么知道的）
⚠️ 更新后可能「复活」推送！建议每季度检查一次设置～

🎉 恭喜你！现在手机清净得能听见针掉地的声音！

再也不用担心开会时突然弹出「您的手机击败了全国99%用户」的社死通知啦～ 🎯 快去设置里操作吧，操作完回来评论区扣1，让我看看有多少人终于解脱了！

（信息参考：2025年8月安兔兔官方设置逻辑，经实测华为/小米/OPPO/vivo/iPhone全机型通用～ 📱✨）